腸活、始めました【１日目】
一日目を終えてみたが、予想以上にランニングがきつい。身体にもかなりの倦怠感がある。食事は豚ヒレ肉、鮭の水煮、卵焼き、コーン缶、ごはん、野菜、果物、食塩、香辛料である。良く噛むのを忘れがちだ。
当然のことであるが、一日だけでは効果は表れていない。便通は朝の一度だけで、むしろ、ニキビができてしまった。まぁ、長い目で見ていくとしよう。
後、コンビニの缶詰は高いうえに、余計なものが入っている。気をつけられたし。
小説はあまり進まなかった。千字くらいだろうか。
ってことで、今日の一曲はAURORA「Daydreamer」
