2019-08-02から1日間の記事一覧
軽くランニングをしたが、また筋肉痛になっている。運動の強度が高すぎるのかもしれない。ニキビの方はというと、新しく出たのはない。鼻にできたのは、回復に向かっている感じがある。便通は普通といったところ。 どうでもいいことですが、腸活という文字を…
軽くランニングをしたが、また筋肉痛になっている。運動の強度が高すぎるのかもしれない。ニキビの方はというと、新しく出たのはない。鼻にできたのは、回復に向かっている感じがある。便通は普通といったところ。 どうでもいいことですが、腸活という文字を…